原因にもよるので一概には言えません。

急性のものは割と短期間で改善したりしますが、長年の蓄積による症状の場合はそれ相当な時間がかかります。

最近はなんでも即効性を求める人が多いようですが、病気や症状が発生した過程を慌てず急がず、少しづつ巻き戻していくことが大切です。何年、何十年かけて蓄積していったものがたった数日の数回でなくなるほうが不自然だと思うのは私だけでしょうか。

体は新陳代謝により毎日細胞が生まれ変わります。

赤血球は120日、白血球の顆粒球は約2週間、リンパ 球のT細胞は約4～6ヵ月、B細胞は約 2～3日、血小板は約10日、皮膚は約1カ月、骨は約2年半で入れ替わります。

生活習慣を見直してもらうことも必要なので、あなたの心掛け次第という面もあります。