ファーストエイドキット

緊急時、ファーストエイドキットの有無は事態を回避する重要な要素となります。

山行には必ず携行しましょう。

□ テーピングテープ類

ねんざや骨折時に関節を固定したり、ガーゼ、湿布を定着するときに使用します。
粘着性や伸縮性などタイプはいろいろ。

テーピングの詳しい使い方はこちらへ

□ 包帯

関節の固定など応急処置に幅広く使えます。

伸縮性や粘着性のあるものもあるので、適切なものを使いましょう。

□ ガーゼ

傷口の消毒や保護、止血時に必須。

密封された状態の抗菌ガーゼを持ち歩きましょう。

□ 三角巾

ねんざや骨折した手足の固定や吊り下げなどで使用します。

包帯やガーゼの代わりにも使えるので複数あると便利です。

□ バンドエイド

切り傷や擦り傷などの保護に。

防水性・伸縮性のあるものもあります。傷口を密封して体液を吸収するタイプもあります。

□ 消毒液

□ はさみ・ピンセット・安全ピン

□ 整腸剤

□ 下痢止め薬

□ 解熱剤

□ 総合感冒薬（かぜ薬）

□ 小型ナイフ、万能ナイフ

□ 簡易ギブス

□ サムスプリント（固定具）

□ ポイズンリムーバー

□ レスキューシート（ヒートシート）

ヒートシートの方が何度も使えるので、おすすめです。